☆月に一度の自己検診
☆定期的なマンモグラフィ検診
☆異常を感じたらすぐに専門医（外科）を受診
についてスライドや自己触診模型、オリジナル体操などを使ってわかりやすく説明するよう心がけています。
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『むすぼうや！ピンクリボン』の歩み
平成22年1月11日現在
２００９年
cross fm Pink Ribbon Campaign リバーウォーク Tジョイ
（映画『余命』関連トークショー、ブース参加、ラジオ番組出演）
日本ウオーキング協会主催『第３回無法松ツーデーマーチ』 勝山公園
『むすぼうや！ピンクリボン２００９』 サンリブシティ小倉
『知っていますか 乳がんのこと』 若松区深町小学校
２００８年
市民講座『知っていますか 乳がんのこと』 曽根市民センター
北九州市小倉医師会『健康チェックの日』 小倉医師会館
市民講座『知っていますか 乳がんのこと』 丸山市民センター
日本ウオーキング協会主催『第２回無法松ツーデーマーチ』 勝山公園
『むすぼうや! ピンクリボン２００８』共催：北九州市 イオン八幡東ショッピングセンター
『爽やか健康ライフトーク』 北九州国際会議場
２００７年
『むすぼうや! ピンクリボン２００７』共催：北九州市 イオン八幡東ショッピングセンター
２００６年
福岡県臨床衛生検査技師会主催 『臨床検査ゼミナール』 リバーウオーク
会の名を『-乳がんをもっと知ってほしい- むすぼうや! ピンクリボン』に変更
『到津の森 花火大会での乳がん啓発イベント』 到津の森公園
『むすぼうや! ピンクリボン２００６』共催：北九州市 小倉井筒屋
『むすぼうや！ピンクリボン2005』共催：北九州市 小倉井筒屋
２００４年